הוט טאָן איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אַרגינינע?

אַרגינינע איז אַ α-אַמינאָ זויער וואָס איז אַ קאָמפּאָנענט פון פּראָטעין סינטעז.אַרגינינע איז סינטאַסייזד דורך אונדזער ללבער און מיר באַקומען עס פֿון פלייש, עגגס און מילכיק פּראָדוקטן און עטלעכע פאַבריק קוואלן.ווי אַ פונדרויסנדיק אַגענט, אַרגינינע האט פילע הויט זאָרגן יפעקץ.דאָ זענען עטלעכע פון ​​די הויפּט בענעפיץ פון אַרגינינע

1. קאַמף פֿרייַ ראַדאַקאַלז.

פריי ראַדאַקאַלז זענען אומעטום, פון די עסנוואַרג מיר עסן, די לופט מיר אָטעמען, די וואַסער מיר טרינקען, די פונדרויסנדיק סוויווע מיר זענען יקספּאָוזד צו און די מאַטאַבאַליזאַם פון אונדזער ללבער.זיי זענען אַנסטייבאַל מאַלאַקיולז וואָס קען שעדיקן וויכטיק סעליאַלער סטראַקטשערז אַזאַ ווי דנאַ, צעל מעמבריינז און אנדערע טיילן פון דער צעל.דעם שעדיקן קענען פירן צו הויט רינגקאַלז און פייַן שורות.אַרגינינע איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס אַקט דורך נוטראַלייזינג די פריי ראַדאַקאַלז.

2. פֿאַרבעסערן הויט כיידריישאַן.

אַרגינינע ריטיינז הויט וואַסער און ימפּרוווז הויט כיידריישאַן.שטודיום האָבן געוויזן אַז אַרגינינע פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דער סינטעז פון נאַטירלעך הויט מאָיסטוריזינג סיבות אַזאַ ווי קאַלעסטעראַל, ורעאַ, גלייקאַסאַמינאָגליקאַן און סעראַמידע.די סיבות העלפן טייַנען הויט כיידריישאַן.

אן אנדער לערנען עוואַלואַטעד די ווירקונג פון אַקטואַל אַרגינינע אויף עפּאַדערמאַל וואַסער אָנווער און געפונען אַז אַרגינינע פּריווענטיד וואַסער אָנווער פון די הויט ייבערפלאַך דורך ינקריסינג די ורעאַ אינהאַלט אין די הויט.

3. האַלטן דיין הויט יונג.

גרויס אַמאַונץ פון קאַלאַגאַן זענען פארלאנגט צו טייַנען הויט פעסטקייַט און פאַרמייַדן יידזשינג.קאַלאַגאַן שטיצט הויט געזונט און מאכט הויט קוקן יינגער און מער בלאַנק.

4. העכערן ווונד היילונג.

די פאַרמאָג פון אַרגינינע צו שטיצן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע איז יקערדיק פֿאַר אַקסעלערייטינג ווונד היילונג.

5. זיכערקייַט פון אַרגינינע

α-אַמינאָ אַסאַדז אַזאַ ווי אַרגינינע קענען זיין בעשאָלעם געניצט אין קאָסמעטיקס און הויט זאָרגן פּראָדוקטן.